스웨디시 마사지의 굉장함은 기름의 적음에 있다. | 치료사의 학교라면 Exetician Academy Osaka | 블로그

오일 마사지인데, 사용하는 오일은 매우 소량.

그것에는 확실한 이유가 있습니다.

일반적으로 오일이 많을수록 미끄러짐이 좋아지고 시술도 쉽도록 느낄 수 있습니다.

그러나 스웨디시 마사지에서는 오일을 필요 이상으로 사용하지 않습니다.

왜냐하면 오일이 적은 것이 시술의 질을 크게 좌우하기 때문입니다.

1. 피부에서 전해지는 따뜻함

오일을 소량으로 하면 손바닥과 피부와의 밀착이 생깁니다.

단지 표면을 미끄러지는 것이 아니라 피부의 움직임이나 신체의 상태를 느끼면서 만져 간다.

적절한 마찰에 의한 온열 작용도 가해져 손의 따뜻함과 함께 신체를 차분히 따뜻하게 해갑니다.

2. 신체의 안쪽에 전해지는 어프로치

우리 몸은 근육만으로 만들어진 것은 아닙니다.

피부, 근막, 결합 조직 등 다양한 조직이 연결되어 있으며, 그 내부에는 수분을 포함한 환경이 퍼져 있습니다.

스웨디시 마사지에서는 표면을 미끄러질 뿐만 아니라 손바닥을 밀착시켜 신체의 가중치를 적절한 방향으로 전달해 갑니다.

조직에는 점탄성이라는 성질이 있으며, 변형된 조직이 돌아오는 과정에서는 에너지의 일부가 열로서 소산됩니다.

이러한 조직의 성질을 이해하고, 역임하지 않고, 신체에 무리가 없는 자극을 전달하는 것을 소중히 하고 있습니다.

3. 힘을 사용하지 않고 깊게 만질 수 있다

스웨디시 마사지에서는 팔의 힘으로 밀어 넣지 않습니다.

자신의 체중을 이용하여 몸을 맡기도록 하여 압력을 전합니다.

이를 위해 중요한 것은 자세, 무게 중심, 손목의 각도, 그리고 신체의 사용법입니다.

체격이나 근력에 의존할 필요는 없습니다.

몸집이 작은 사람이라도, 몸집이 큰 사람이라도, 자신의 신체의 사용법을 배우는 것으로, 무리없이 깊은 압력을 전달할 수 있게 됩니다.

이것은 수령자에게뿐만 아니라 시술자 자신의 신체를 지키는데도 중요한 일입니다.

기름이 많고 손이 너무 미끄러지면 시술자는 무의식적으로 신체를 사용하여 움직임을 멈추려고 할 수 있습니다.

그 반복이 불필요한 힘이나 손목에 부담으로 이어질 수 있습니다.

필요한 밀착이 유지되고 있으면, 무리하게 멈추기 위한 힘을 사용하지 않고, 신체 전체로 시술하기 쉬워집니다.

4. 손바닥의 따뜻함이 직접 전달됩니다.

기름이 너무 많으면 손바닥과 신체 사이에 미끄러짐이 생겨 밀착된 감각을 얻기 어려워집니다.

스웨디시 마사지에서는 소량의 오일로 손바닥을 밀착시켜 신체의 움직임에 맞게 만져 갑니다.

손바닥의 따뜻함, 압력 방향, 터치 속도, 압력을 벗을 때의 섬세함.

그들이 일체가 되는 것으로, 상냥한데 깊은, 감싸는 듯한 접촉 방법이 태어납니다.

깊은 압력은 강한 힘으로 누르는 것이 아닙니다.

신체가 받아들여지는 압력을 적절한 방향으로 전달할 것.

그것이 스웨디시 마사지 기술입니다.

5. 신체가 안심하고 풀리는 상태를 만든다

신체는 강한 자극에 대해 몸을 지키려고 할 수 있습니다.

그렇기 때문에 근육을 풀고자 힘을 가하는 것만이 몸을 풀 수 있는 방법이 아닙니다.

손바닥을 밀착시켜, 무리가 없는 압력을 전달해, 상대의 신체에 맡기면서 만져 간다.

그렇게 함으로써, 신체가 자극에 대해 몸을 잡기 어려운 상태를 목표로 합니다.

쾌적한 터치는 안심감과 릴렉스에 관련된 신경계의 작용에도 영향을 미칩니다. 옥시토신 등의 관여도 연구되고 있습니다만, 그 분비나 반응에는 개인차가 있어, 모든 시술에서 반드시 일어나면 단정할 수 있는 것은 아닙니다.

중요한 것은 무언가를 무리하게 일으키려고 하는 것이 아니라, 신체가 안심하고 맡기는 조건을 정돈하는 것입니다.

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스웨디시 마사지는 힘이 아니라 신체의 사용법에 따라 달라진다.

소량의 오일이기 때문에 태어나는 밀착.

밀착하기 때문에 느낄 수 있는 신체의 움직임.

자신의 체중을 맡기는 것으로 태어난 무리없는 압력.

그리고 수령인의 몸이 안심하고 맡기는 만지는 방법.

각각은 별도의 기술이 아니라 모든 것이 연결되어 있습니다.

스웨디시 마사지는 단지 기름을 사용하여 몸을 흘리는 기술이 아닙니다.

사람의 몸을 어떻게 만지는가.

그 본질을 배울 수 있는 기술입니다.

EAO에서는, 수술의 형태를 기억할 뿐만 아니라, 왜 그 접하는 방법이 기분 좋은지, 왜 신체가 느슨해지기 쉬워지는지를 탐구하면서, 기술을 깊게 해 갑니다.

카오리