私がスウェディッシュマッサージを愛している理由。それは技術だけではない。 | セラピストのスクールならエグゼティシャンアカデミーOsaka | ブログ

私がスウェディッシュマッサージを愛している理由。

もちろん、技術そのものの奥深さや、身体への働きかけ、そして施術によって生まれる心地よさ。

理由はいくつもあります。

でも、今日はその中のほんの一つ。

スウェディッシュマッサージが生まれたスウェーデンという国の文化や、そこに流れる価値観について書いてみたいと思います。

スウェーデンといえば、北欧の国。

冬は長く、地域によっては日照時間がとても短くなり、厳しい寒さに包まれます。

外で過ごす時間が限られるからこそ、家の中で過ごす時間を豊かにする文化が育まれてきました。

北欧家具の美しいデザイン。
木の温もりを感じるインテリア。
柔らかな照明やキャンドル。

ただ機能的であればいいのではなく、毎日過ごす空間を、自分たちが心地よいと思える場所にする。

そんな暮らしへのこだわりに、私はとても惹かれます。

そして、もう一つ好きなのが「フィーカ（Fika）」という文化。

フィーカとは、コーヒーやお菓子を楽しみながら、仕事や日常の手を少し止めて、人と過ごす時間のこと。

単にコーヒーを飲む休憩ではありません。

忙しさの中でも立ち止まり、人と会話をし、何気ない時間を楽しむ。

そんな時間を暮らしの中に自然に取り入れているところが、とても素敵だと思うのです。

実は、私にはスウェーデンのフィーカにまつわる、ちょっとした密かな夢があります。

それは、スウェーデンの陶磁器ブランド「GUSTAVSBERG（グスタフスベリ）」の「Berså（ベルサ）」というシリーズの茶器を揃えること。

白地に鮮やかなグリーンの葉っぱが描かれた、あの美しいデザイン。

見ているだけでも心が弾みます。

いつかお気に入りのベルサのカップでコーヒーを淹れて、お菓子を添えて、生徒さん達や大切な仲間とゆっくりフィーカを楽しむ。

そんな時間を過ごせたらいいな、と密かに思っています。

忙しい毎日の中に、好きなものに囲まれて、ただ心地よく過ごす時間を持つ。

そんな暮らし方にも、私はとても憧れています。

また、スウェーデンは福祉や社会保障が充実した国としても知られています。

人が安心して暮らせること、生活の質を大切にすること。

もちろん、社会制度にはさまざまな側面がありますが、人の暮らしや幸福を大切にする価値観にも惹かれます。

こうして見ていくと、私がスウェーデンという国に感じている魅力には、共通するものがあります。

それは、

人が心地よく過ごすこと。
人が安心できること。
日常の中に温かさを持つこと。

そういったものを、特別な贅沢ではなく、暮らしの中で大切にしていることです。

そして、私はここにスウェディッシュマッサージとの共通点を感じています。

スウェディッシュマッサージも、ただ筋肉に圧を加えたり、身体を動かしたりする技術ではありません。

手の温もり。
身体に伝わるリズム。
途切れることのないタッチ。
相手に余計な緊張を与えない身体の使い方。

そして、何より大切なのは、受ける人が安心して身体を委ねられること。

人は安心したときに、自然と緩んでいきます。

無理に緩めようとしなくてもいい。
頑張って何かを変えようとしなくてもいい。

安心できる環境と、心地よいタッチがあれば、身体は少しずつ力を手放していきます。

私は、そんな時間に大きな価値を感じています。

現代は、何かを学ぶにも、仕事をするにも、常に効率や成果が求められる時代です。

身体に対しても、どこが悪いのか、何を改善するのか、どう変えるのか。

もちろん、それが必要な場面もあります。

でも、人には何かを改善することだけではなく、ただ安心して、心地よく、自分に戻れる時間も必要なのではないでしょうか。

何かを頑張るために身体を整えるのではなく、何も頑張らなくていい時間を持つこと。

その時間があるからこそ、また自分の人生を心地よく歩いていける。

私はリラクゼーションには、そんな力があると思っています。

スウェディッシュマッサージを教え続けて、もう23年以上になります。

それでも、毎年新しい発見があります。

身体のことを知れば知るほど、技術を深めれば深めるほど、単に手技を増やすことが大切なのではないと感じます。

どんな手で触れるのか。
どんな身体の使い方をするのか。
どんなリズムで触れるのか。
そして、どんな意識で相手の身体に向き合うのか。

その一つひとつが、受ける人の心地よさを変えていきます。

私がEAOで伝えているのも、単なる手技の習得ではありません。

技術の背景にあるもの、身体の仕組み、触れることの意味、そして人が安心して緩むために必要なこと。

そういったものを大切にしています。

スウェディッシュマッサージが好き。

その理由は、技術が素晴らしいからだけではないのです。

その背景にある文化や、人の心地よさを大切にする価値観にも、私は惹かれているのだと思います。

そして、これからもこの技術を深く探究し、伝えていきたい。

私にとってスウェディッシュマッサージは、学び終えることのない、本当に魅力的な世界です。

KAORI