首の筋肉を緩めながら | If you are a therapist school, executive academy Osaka | Blog

首の筋肉を緩めながら
同時に牽引をすることで最短で
首の緊張を緩めるテクニック。

デスクワークの方や首こりの方に
おすすめのテクニックです。

This technique relieves tension in the neck in the shortest possible time by relaxing the neck muscles and applying traction at the same time. This technique is recommended for people who work at a desk or suffer from stiff necks.

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