從自身做起。
今天在給學生上課的時候,我又一次意識到了這一點。
在來上這門課之前,
每個人都會經歷許多不同的事情。
如果您感到身體不適,
我有時會感到情緒疲憊。
和,
客流量突然完全停止,
如果您感覺身體不適,
可能會出現問題。
“不知為何,最近事情進展得不太順利。”
當你感到那種感覺的時候,
這往往並非巧合。
這些痛苦的感覺和跡像是:
它已明顯地在身體和現實中顯現出來。
“你得照顧好自己。”
“你必須有自己的核心價值。”
每個人都能從理智上理解它。
但人體並非如此簡單。
- 你用力過猛,導致身體垮掉。 - 你壓力過大,身體不適。
不僅如此,
我試著掩蓋我其實另有想法的事實。
我一直在忍受,並且繼續前進。
即使你已經足夠努力了,你仍然可能會因為這樣想而給自己施加壓力:“我必須更加努力。”
我太努力想要迎合別人的說法。
有時候我甚至不知道自己真正想要什麼了。
繼續懷抱與自身不符的想法,
不僅以身體疾病的形式出現,
顧客停止流動。
麻煩來了,
即使以這種形式,它有時也能讓我們知道「現在情況不同了」。
尤其要吸引顧客
這或許是你能最清楚展現自己內心狀態的地方。
如果你強迫自己隱藏真實感受,
訊息總會以某種方式傳達給客戶。
這不僅僅關乎我們。
我們服務的客戶也
相似地
身體疾病,
情緒困擾
有時,它關乎工作、金錢或人際關係。
我們收到了類似的訊號。
所以,
首先,能夠感知自己的身體是
這也為成為一名能夠真正理解和回應客戶身心需求的治療師奠定了基礎。
我不明白的事情,
我也不懂別人。
因此,我
不僅僅是教授技術,
我們非常重視學生感受自身身體的能力。
“我今天感覺有點累。”
“這裡痛”
這就是我現在的感受。
能夠表達自己想表達的意思也很重要。
對治療師來說,這是一個重要的教訓。
傾聽你身體的聲音。
感受自己的情緒。
然後,用語言表達出來。
在觸摸他人身體之前,
從自身做起。
還有那一點,
我認為這是培養治療師訓練的一部分。
香織
大阪行政學院
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