真正的價值往往出乎意料地簡單。 | 如果您是治療師學校，大阪行政學院 | 博客

我今天和一位朋友聊到了這件事。
他說：“在當今世界，人們很容易認為只有‘困難的事情’才有價值。”

複雜的邏輯、難以掌握的技術、精密的機制…

我們常常最終會為那些「困難」或「難以理解」的事物付出金錢或發現價值。

但經過一番交談，我們得出的結論是「本質總是非常簡單的」。

我每天教的技巧也是如此。

與其堆砌複雜的細節，不如放棄不必要的努力，將注意力集中在重點上。

與其添加各種各樣的東西，不如剝離所有本質，直抵核心，這樣才能真正與他人的身心產生共鳴。

你越努力掌握某件事，最終就越只會得到一個純粹而確定的答案。

身體機能和精神狀態可能也是如此。

當你過度思考、感到迷惘時，就應該問自己這些問題。
如果我們換個更簡單的角度來看呢？

我覺得真正的豐富蘊藏在繞了遠路之後才能發現的「極致的簡單」。

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