有时候，光看身体是找不到答案的。 | 如果您是治疗师学校，大阪行政学院 | 博客

在过去的23年里，我接触过无数人的身体，最近我才重新认识到一件事。

这意味着身体和情绪之间的联系比我们意识到的要紧密得多。

当然，并非所有的痛苦都源于情绪。

许多问题都源于身体本身，包括肌肉、关节、神经和生活习惯。

所以，轻柔地触碰身体，调整肌肉和神经的状态非常重要。

然而，在工作中与很多人互动时，你经常会遇到一些情况，这些情况不能仅仅通过观察“身体”来解释。



我最近从一位学生那里听到了这个故事。

很长一段时间以来，她都饱受人际关系的困扰，但为了谋生，她仍然继续工作，压抑自己的感受。

在这一切之中，我有机会深入反思自己。

有一天，她决定：“我再也不忍受这种状况了”，“我要辞掉这份工作”。

令她惊讶的是，她告诉我，她所经历的身体疼痛已经大大减轻了。

人类无法脱离身心而生存。

悲伤、愤怒、焦虑、耐心……

我每天都觉得，继续怀有这样的情绪肯定会对身体造成某种影响。



事实上，今天早上我儿子（他读初中三年级）就抱怨背痛。

我听着她的讲述，她向我倾诉了在学校里发生的一件让她伤心的事情。

当她用言语表达自己的感受并承认自己“很伤心”时，她说“她的背感觉好多了”。

当然，我们不能仅凭这一事件就断定“背痛是由情绪引起的”。

然而，每一次这样的经历都让我意识到，重要的不仅是关注身体，也是关注思想，而是要同时关注两者。

因此，我最看重瑞典式按摩的不仅仅是放松肌肉。

能够被令人安心的双手触摸。

放松紧张的神经。

这是为了帮助这个人回归真我而奠定基础。

身体就像一面镜子，映照出一个人的一生。

因此，我希望继续学习有关人体的知识，同时尊重每个人的内心和生活方式，并与他们进行一对一的交流。

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