为什么放松的双手能触及如此深处？探讨神经系统及治疗方法。 | 如果您是治疗师学校，大阪行政学院 | 博客

上次我写过关于这个的内容。

他们只是在强行推进。

这种结构本身就是身体疼痛的根源。

那么，不涉及张力的治疗方法有何不同之处呢？
为什么不紧张的双手能更深入地触及顾客的身体？
我今天会写这篇文章。


机身有两个开关。

人类神经系统有两种主要模式。
交感神经系统——负责紧张、警觉和战斗或逃跑状态。
副交感神经系统——一种放松、安心和恢复的状态。

只有当副交感神经系统占主导地位时，身体才能真正放松。
无论施加多大的压力或治疗持续多久，如果神经系统一直处于“紧张状态”，身体都不会放松。
决定你是否放松的不是技巧，而是神经系统。


紧绷的双手想要告诉我们什么？

当练习者肌肉紧张时，他们的双手传递出这样的信息：
我们必须对此采取行动。
我们需要更加努力地推进这件事。
“我必须尽力而为。”
这种紧张感会直接传递到客户的身体上。

触摸他人就像发出信号。
客户的神经系统从紧张的双手接收到紧张信号，无意识地判断“这可能很危险”。

身体会绷紧肌肉以保护自己。
你越用力，身体就越僵硬。
你越努力，反而离得越远。
这并非操作者技能的问题，而是神经系统结构的一个基本方面。


放松的双手传递着什么信息？

那么，如果双手不紧张呢？
一只仿佛投降般触碰的手。
利用自身体重，双手缓缓下沉。
节奏稳定，双手没有丝毫急促之感。
通过这些手传递的信号如下：
这里很安全。
“我并不着急。”
“这样放松一下挺好的。”
客户的神经系统接收到该信号后，会切换到副交感神经系统。

肌肉开始放松。
组织变得更加灵活。
血液循环恢复。
放松的手能伸得更深，这不仅仅是一种感觉，更是一种直觉概念。

神经系统已经“允许放松”，这就是组织发生物理变化的原因。


共振定律

物理学中有一条叫做共振的定律。
具有相同频率的事物会相互吸引和影响。
当治疗师放松时，这种频率会传递给客户。当治疗师紧张时，这种频率也会传递给客户。

这不是一个关于灵性的故事。

施术者的呼吸节奏、手部温度、施压方式和重心转移速度

所有这些信息都会以信号的形式传递到客户的神经系统。

因此，执业者自身的身体状况决定了治疗的质量。
在磨练技能之前，先做好自身准备。

这将成为一切的基础。


改变你的“存在方式”，就能改变治疗效果。

放松按摩技巧并非通过专门练习就能掌握的。
一切都始于意识到你不必那么努力。

使用适量的油，并确保你能有效地利用自身体重。

调节呼吸，稳定节奏。

放下“必须做点什么”的想法。

光这一点就能改变你的技术。
客户的神经系统能够真实地感知到这种变化。

轻松的护理疗程不仅能让顾客感到更舒适，还能带来其他益处。
同时，执业者自身的神经系统也得到调节。
我不再像以前那样每次治疗后都感到疲惫不堪，反而感觉每次治疗后身体状态都更加平衡。

这样的治疗方法可以创造一份可以长期持续的工作。

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