致那些觉得自己“必须说点什么”的治疗师们 | 如果您是治疗师学校，大阪行政学院 | 博客

我注意到，近年来心理治疗行业已经完全被解剖学所主导。

肌肉、骨骼、起止点、畸形和评估。

当然，解剖学很重要。
完全正确。

但最近，我一直感到有些不安。



解剖学

“评估”
“提供建议”
“纠正”

问题是它是否已经变成了别的东西。



治疗结束后

“这就是问题所在。”
“这部分写得真好。”
请做这些拉伸运动。
“在这种情况下，你每周应该来几次？”

我认为很多心理治疗师都觉得他们必须说这些话。



但，

如果我是顾客呢？



干净温暖
在一个精心维护的空间里，我感受到了柔软温暖的双手。

这是一个可以彻底放松，什么都不用想，完全信任自己的时刻。



在那之后

如果有人说：“这就是问题所在”

这让我稍微清醒了一些。

你难道从来没有过这种感觉吗？



前来放松的顾客

我不想被纠正。
我不想被表扬什么的。



我们正在寻找什么

“放松一下。”
“一段你无需为任何事付出努力的时光。”

是。



身体非常诚实。

比起别人对我做的事，我更记得别人是怎么对待我的。



而不是说的话是否正确

- 触摸是否轻柔？ - 他们是否感到安全？ - 这种愉悦感是否持续？ - 这种感觉是否萦绕不去？



这样，会给人留下更深刻的印象。



奇怪的是

身体也会放松下来。

纠正之后就不是这样了。

那一刻，我如释重负。



在此，我想花点时间重新审视一下解剖学的作用。



解剖学是

不是“改变身体的武器”

了解如何避免被身体排斥



重点不在于搬到哪里以及如何搬。

如何用肢体接触让对方感到安全，以及如何对待对方才能让对方接受你。



它是用于这个目的的东西。



当你转变到这种视角时

一切都变了：治疗方式、措辞、氛围——所有的一切。



手术后你需要的是

而不是评估或指导

只需简单地描述一下你目前的身体状况即可。



“你的呼吸变得更深了。”
我感觉很放松。
“它状况良好。”



就这样

身体会记住那种状态，并试图恢复到那种状态。



重复

它不是可以通过解释就能创造出来的。

它诞生于“记忆状态”。



学习解剖学很重要。

但

如果你使用不当

这将导致药物无法到达体内。



这就是我的原因

不用于评估目的

解剖学原理有助于营造安全感

我想继续分享这条信息。

香织