为什么瑞典语可以用“仅用手掌”来表演？ | 如果您是治疗师学校，大阪行政学院 | 博客

“如果想深入挖掘，用肘部或前臂岂不是更有效吗？”

人们有这种想法并不罕见。
然而，在EAO的瑞典式空手道套路中，你不会用到肘部或前臂。
倒不是说它限制了什么，而是说它没有必要。

瑞典式按摩是一种使用少量按摩油，将整个手掌（包括大鱼际、小鱼际和腕骨根部）作为一个整体施加压力的技术。

因为它不会滑动，所以压力不会逸散。
它以表面的形式沉入深处，而不是以点的形式。
因此，可以同时处理多种筋膜线。

慢性疼痛和增厚不应通过用力按压来治疗。

等你情绪平静下来，事情自然会有所改变。

这是最重要的部分。

无论它是否深入体内，
重点不在于使用了什么，
这取决于身体是否接受。

如果你的神经放松下来，
即使只用手掌，它也能深入渗透。
只要你小心，即使用手肘，它也会停在水面上。

因此，在瑞典，
从一开始，我们就优先考虑“一种让身体感到安全和安心的触摸方式”。

瑞典，
这不是一种不用肘部的技术。
一项终将被淘汰的技术。

即使你感觉身体内部被轻轻触碰，
• 呼吸自然加深
血液循环缓慢变化
紧张气氛逐渐缓解。

这种反应正在发生。

这一变化是，
这并非仅仅因为你受到了严厉的逼迫。
这是你的身体判断“这里是安全的”的结果。

因此，即使治疗结束后，
情况不会立即恢复正常。
从我回到家的那一刻起，轻松自在的感觉便逐渐蔓延开来，一直持续到我上床睡觉，甚至到了第二天早上。

而不是那些能立即产生强烈效果的治疗方法，
之后，你会感到呼吸顺畅，这种感觉会持续很长时间。

那是，

这是瑞典式按摩带来的舒适感。

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