瑞典式按摩和线粒体 | 如果您是治疗师学校，大阪行政学院 | 博客

我们的身体里含有数亿个微小的“发电厂”，它们可以产生能量，比如电力。

那座发电厂的名字叫线粒体。

在这里，我们通过饮食和呼吸摄入的氧气和营养物质被转化为身体可利用的能量。
当这种功能减弱时，你会很容易感到疲劳，就像智能手机电池没电一样。相反，当你精力充沛地工作时，你的身心都会得到充分的补充。

线粒体功能正常时，我们就能保持健康。然而，当压力和疲劳导致肌肉僵硬或血液循环不畅时，氧气和营养物质就难以到达这些“能量工厂”。

按摩可以放松肌肉，改善血液循环，使大量的新鲜氧气和营养物质能够到达线粒体。

这样一来，能量工厂（线粒体）就能充分发挥作用，在体内顺利产生能量，使你不易疲劳，并加速细胞修复。

我们几乎每天都会收到EAO学生关于瑞典式按摩对其客户产生积极影响的报告。

瑞典式按摩之所以能在世界众多按摩技巧中脱颖而出，能够有效促进血液循环、放松肌肉而不损伤肌肉，其中一个原因是它可以有效地作用于线粒体。