เป้าหมายสูงสุดของการนวดด้วยน้ำมัน | หากคุณเป็นโรงเรียนนักบำบัด Executive Academy โอซาก้า | บล็อก

[เป้าหมายสูงสุดของการนวด]
ทำไมคุณถึง "ไม่เชื่อมั่นในน้ำหนักตัวของคุณ" ล่ะ?
~ผลกระทบอันลึกซึ้งที่ไม่ได้เกิดจากเทคโนโลยี แต่เกิดจาก "วิถีชีวิต" และ "ความสัมพันธ์อันใกล้ชิด"~

เมื่อคุณศึกษาศิลปะแห่งการนวดและการดูแลร่างกายอย่างเต็มศักยภาพ คุณจะบรรลุเป้าหมายสูงสุดข้อหนึ่ง

นั่นคือ การใช้แรงกดน้ำหนักตัวของคุณลงบนตัวของคู่ต่อสู้

หมายความว่า "มอบหมาย" หรือ "ฝากสิ่งของไว้ในความดูแลของผู้อื่น"

"แค่ผ่อนคลายและออกแรงให้เต็มที่"
พูดง่าย แต่ในความเป็นจริง มีนักบำบัดจำนวนมากเกินกว่าที่คุณคิด ที่ไม่สามารถ "ปล่อยวาง" ให้กับผู้รับบริการได้

ทำไมการบอกน้ำหนักตัวให้คนอื่นรู้ถึงยากนัก?
เทคนิคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องนั้นมีปัจจัยทางจิตวิทยาและเหตุผลทางกายภาพเป็นพื้นฐาน ซึ่งมาก่อนแง่มุมทางเทคนิคใดๆ

1. การที่ไม่สามารถ "มอบหมายงาน" ได้นั้น เป็นหลักฐานที่แสดงว่าคุณทำงานหนักด้วยตัวเองมาโดยตลอด

นักบำบัดหลายคนที่ไม่อนุญาตให้ลูกค้าพิงตัวนั้น ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาขาดทักษะ แต่เป็นเพราะ "พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน" ของพวกเขาแสดงออกมาในรูปแบบของความตึงเครียดทางกายภาพ

คนที่มักคิดว่า "ฉันต้องทำอะไรสักอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วยตัวเอง" และพยายามแก้ไขปัญหาด้วยตนเองมาโดยตลอด
คนที่ไม่ถนัดในการพึ่งพาหรืออาศัยผู้อื่น
คนที่รู้สึกกลัวที่จะไว้ใจผู้อื่นโดยไม่รู้ตัว

คนที่จริงจังและขยันขันแข็งมักจะพบว่าตัวเองเบรกโดยไม่รู้ตัว (ด้วยความกลัวหรือความระมัดระวัง) ในขณะที่พวกเขาเอนน้ำหนักตัวไปบนร่างกายของอีกคน

"คุณต้องดันมันเข้าไปให้แน่น"
"ฉันต้องเป็นผู้ควบคุมสถานการณ์"

ความรู้สึกนี้ทำให้คุณรู้สึกตึงบริเวณแขน ไหล่ และข้อมือ ส่งผลให้คุณไม่สามารถถ่ายน้ำหนักลงบนลูกบอลได้อย่างเต็มที่


2. "แรงกดที่แหลมคมและตื้นเขิน" ที่เกิดจากความตึงเครียด และ "แรงกดที่นุ่มนวลและลึกซึ้ง" ที่เกิดจากการยอมจำนน

หากนักบำบัดรักษาความตึงเครียดในร่างกายไว้ แรงจะถูกจำกัดอยู่ที่ผิวหนัง ส่งผลให้ความดันที่เกิดขึ้นมีความแตกต่างกันอย่างมาก

แรงกดดันที่ไม่ได้รับการตอบสนอง (แรงกดดันที่เกิดจากแรง)

เนื่องจากความตึงเครียด แรงกดจึง "รุนแรง" ทำให้สามารถทำร้ายกล้ามเนื้อของคู่ต่อสู้ได้ง่าย และยังหยุดอยู่แค่ชั้นตื้นๆ อีกด้วย
อาการนี้อาจทำให้ข้อมือและนิ้วมือของนักกายภาพบำบัดเองเกิดอาการปวดได้เช่นกัน

ความกดดันที่คุณมอบหมายให้ผู้อื่น (ความกดดันที่คุณทุ่มเทน้ำหนักลงไป)

มันไม่มีความรู้สึกแหลมคมเลยแม้แต่น้อย สำหรับผู้รับแล้ว มันให้ความรู้สึกว่า "ไม่เจ็บ แต่กลับเข้าถึงส่วนลึกอย่างเหลือเชื่อ"
แรงกดจะส่งลึกเข้าไปในร่างกาย ช่วยคลายความตึงเครียดของผู้รับได้อย่างแท้จริง

กล่าวอีกนัยหนึ่ง สิ่งที่กำหนด "ความลึก" ของแรงกดดันนั้น ไม่ใช่แรงที่คุณใช้ แต่เป็น "ปริมาณแรงที่ไม่จำเป็นที่คุณปล่อยวางและมอบให้แก่บุคคลอื่น"


3. กับดักทางกายภาพ: "น้ำมันมากเกินไป" และไม่สามารถไว้วางใจได้

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอีกอย่างหนึ่งที่ขัดขวางกระบวนการปล่อยวางในเชิงกายภาพ นั่นคือปริมาณน้ำมัน

ในการนวดด้วยน้ำมันแบบทั่วไปที่ใช้น้ำมันปริมาณมาก มือของคุณมักจะลื่น

เมื่อมือของคุณกำลังจะลื่น คุณจะเกร็งร่างกาย มือ และปลายนิ้วโดยไม่รู้ตัวเพื่อป้องกันไม่ให้มือลื่น

เพื่อป้องกันตัวเองจากความกลัวว่าจะลื่นล้ม ฉันจึงเกร็งร่างกาย

นี่ไม่ใช่การ "ยอมจำนน" ต่อสถานการณ์แต่อย่างใด


นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม "น้ำมันปริมาณน้อย" และ "การสัมผัสใกล้ชิด" จึงมีความจำเป็น
ในการนวดสวีเดนที่ฉันสอน ฉันใช้น้ำมันในปริมาณน้อยมาก

เนื่องจากน้ำมันไม่ได้ถูกใช้เป็น "สารหล่อลื่น" เพื่อให้สิ่งต่างๆ เลื่อนได้ แต่ถูกใช้เป็น "สารยึดเกาะ" เพื่อให้ผิวหนังติดกันแน่น

เมื่อความกลัวที่จะลื่นไถลหายไปอย่างสิ้นเชิง คุณก็ไม่จำเป็นต้องใช้มือเบรกอีกต่อไป

เป็นเพราะแรงเสียดทานที่แน่นหนาและการสัมผัสใกล้ชิดระหว่างผิวหนังนี่เอง ที่ทำให้ผู้บำบัดสามารถวางใจให้ลูกค้าลงน้ำหนักตัวทั้งหมดได้

โดยสรุป: การเปลี่ยนเทคนิคของคุณสามารถปลดปล่อยคุณได้ เมื่อคุณตระหนักว่าเหตุผลที่คุณไม่สามารถ "ยอมแพ้" ได้นั้นมาจากประสบการณ์ในอดีตและวิถีชีวิตของคุณ มันจะทำให้คุณรู้สึกโล่งใจขึ้นบ้างไม่ใช่หรือ?

การที่คุณไม่สามารถพึ่งพาผู้อื่นได้นั้นเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าคุณใช้ชีวิตอย่างจริงจังและขยันขันแข็งด้วยตนเองมาจนถึงตอนนี้

อย่างไรก็ตาม เพื่อที่จะก้าวไปอีกขั้นในฐานะนักบำบัดและไปถึง "ระดับทักษะสูงสุด" คุณจำเป็นต้องไว้วางใจลูกค้าของคุณและอนุญาตให้ตัวเองมอบร่างกายของคุณให้พวกเขาดูแล

ขณะที่สัมผัสถึง "ความใกล้ชิด" อย่างแท้จริงที่เกิดจากน้ำมันเพียงเล็กน้อย คุณจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะไว้วางใจคู่ของคุณมากขึ้น

มันเป็นกระบวนการของการเรียนรู้ทักษะ แต่ก็เป็นกระบวนการของการปล่อยวาง "ความตึงเครียด" และ "ความระมัดระวัง" ที่นักบำบัดแบกรับมาหลายปี และปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระด้วย

คาโอริ