เหตุผลที่การสัมผัสช่วยบรรเทาความเจ็บปวด | หากคุณเป็นโรงเรียนนักบำบัด Executive Academy โอซาก้า | บล็อก

"เมื่อคนคนนี้สัมผัสตัวฉัน ฉันรู้สึกสบายใจอย่างบอกไม่ถูก"

ตอนที่ฉันเข้ารับการรักษา
คุณเคยรู้สึกแบบนั้นบ้างไหม?

แรงดันกำลังพอดี
มันไม่เจ็บหรอก
แต่ยิ่งไปกว่านั้น
ฉันไม่รู้แน่ชัดว่าทำไม แต่ฉันรู้สึกเหมือนกำลังสูญเสียเรี่ยวแรงไป

จริงๆ แล้ว ความรู้สึกนี้
มันไม่ได้ถูกสร้างขึ้นด้วยเทคโนโลยีพิเศษเพียงอย่างเดียว


ความสบายใจคือ
มันไม่ใช่สิ่งที่สร้างขึ้นจากการพยายามทำให้เกิดขึ้นโดยคิดว่า "มาจับมันแบบนี้กันเถอะ" หรือ "มาคลายมันแบบนี้กันเถอะ"

ดูจากลักษณะการสัมผัสของบุคคลนั้น
มันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ

หายใจตื้น
ฉันค่อนข้างรีบร้อน
มือข้างหนึ่งดูเหมือนจะเกร็งขึ้นตรงไหนสักแห่ง

เมื่อคุณสัมผัสกับมือนั้น
ร่างกายจะปรับท่าทางเพื่อป้องกันตัวเองโดยไม่รู้ตัว

ในทางกลับกัน
หายใจเข้าออกช้าๆ และลึกๆ
โดยปราศจากความกังวลใดๆ
มือของคนที่อยู่กับปัจจุบันอย่างแท้จริง "ที่นี่และตอนนี้"

โดยไม่ต้องพูดอะไรสักคำ ร่างกายของคุณก็จะบอกคุณแบบนี้

"ใช้ได้"
"คุณวางใจได้เลย" เขากล่าว

ที่น่าประหลาดใจก็คือ
นับจากนั้นเป็นต้นไป ร่างกายของคุณจะเริ่มผ่อนคลายลงเองตามธรรมชาติ

แม้จะไม่ได้ถูกกดดันก็ตาม
คุณไม่จำเป็นต้องถูกบังคับให้ย้ายที่อยู่
โดยไม่ได้รับอนุญาต และอย่างลึกซึ้ง

ในเวลานี้
ความรู้สึกไม่สบายใจที่ยากจะอธิบายนั้นหายไปเอง

การสัมผัสที่สร้างความมั่นใจได้วิธีหนึ่งคือ
มันไม่หวือหวา

ตรงกันข้าม ที่นี่กลับเงียบสงบมาก
ใจดี,
มันดูไม่เด่นสะดุดตา

แต่ความเงียบสงบนั้นแหละคือสิ่งที่สำคัญ
มันเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับทั้งจิตใจและร่างกายของคุณ

ถ้า,
"ฉันอยากสัมผัสคนคนนี้อีกครั้ง"
ถ้าคุณเคยรู้สึกแบบนั้น

มันมากกว่าแค่เทคโนโลยี
นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณรู้สึกสบายใจกับนิสัยใจคอของบุคคลนั้น

ฉัน
เราให้ความสำคัญกับการสัมผัส ซึ่งสื่อถึงความรู้สึกปลอดภัยได้อย่างเป็นธรรมชาติ

เพื่อจัดการ
ไม่ใช่แค่ร่างกายเท่านั้น
บรรยากาศของสถานที่นั้น
สภาพของบุคคลที่สัมผัสสิ่งเหล่านั้นก็มีความสำคัญเช่นกัน

ความสบายใจคือ
มันไม่ใช่สิ่งที่คุณสร้างขึ้นมาเอง
ฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ค่อยๆ รั่วไหลออกมาจากสถานที่ที่จัดระเบียบไว้อย่างดี

คาโอริ